Mitraya
[kuriama svetainė]
Joga, - tai kelias atskleisti visą žmogaus potencialą (Šri Šri Ravi Šankaras)
Jogos užsiėmimai
Ketvirtadieniais 17:30 val. (pranc. klb) su Clarence
Šri Šri jogos užsiėmimas
(pradinis lygis).
Patirkite jogą pagal autentišką tradiciją.
1-1,5 valandos jogos užsiėmimas, kurį sudaro:
- pranajamos (joginis kvėpavimas)
- apšilimas ir jogos pozos
- atsipalaidavimas
Intensyvumo lygis: pradedantiesiems
Penktadieniais 7.30 val. (anglų klb.) su Alma
Šri Šri jogos užsiėmimas
(vidutinis lygis).
Patirkite jogą pagal autentišką tradiciją.
1-1,5 valandos jogos užsiėmimas, kurį sudaro:
- pranajamos (joginis kvėpavimas)
- apšilimas ir jogos pozos
- atsipalaidavimas
Intensyvumo lygis: vidutinis (tinka ir pradedantiems)
(užsiėmimo metu įsiklausykite į savo kūno galimybes ir įį gerbkite).
Jogos mokytojai
Jogos mokytoja: Alma (savanorė)
Kvalifikacijos:
- RYT 300h - Šri Šri jogos mokykla, Indija 2020
- RYT 200h - Šri Šri jogos mokykla, Europa 2019
- RYT 200h - Jogos Šalos institutas, Ispanija / Kroatija 2015
- Jogos terapija, Indija 2020 (tęsiama)
- Kita: Laimintoju kursas (Art of Living Asramas, Indija, 2019), Teta gydymas 1 (2018).
Tarptautinio jogos aljanso mokytojo profilis
Atsiliepimai
„Ačiū už gražų rytą. Labai malonu pradėti dieną šiais jogos užsiėmimais “.
(Violeta)
„Tai man labai padėjo kasdieninėje Sadhanoje ir meditacijose. Kitas teigiamas aspektas buvo tai, kad joga man padėjo atsikratyti svorio “.
(Raj)
„Labai patiko pilvo stiprinimo seka. Buvo smagu ir intensyvu. “
(Tanya)
Kaip užsiregistruoti?
Visi užsiėmimai vyksta per
ZOOM platformą
Registruokitės nemokamai, siųsdami užklausą:
Susisiekite su mumis
Susisiekite su mumis
info@mitraya.eu